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붓다의 수행법/위빠사나/148

안녕하십니까? 묘원입니다. 모든 것은 마음이 이끕니다. 마음이 있어 행위를 하고, 행위가 과보가 되어 다시 마음이 일어납니다. 이처럼 마음이 일어나고 사라지는 연속적인 과정이 윤회입니다. 과거의 무명이라는 마음이 있어 업을 형성하여 현재를 있게 한 것입니다. 현재는 재생 연결식이라는 마음..

붓다의 수행법/위빠사나/147

안녕하십니까? 묘원입니다. 모든 행위는 하려고 하는 마음에 의해서 일어납니다. 이때의 마음은 그 순간의 마음이지 나의 마음이 아닙니다. 마음은 그 순간의 조건에 의해 빠르게 일어나서 사라져 버립니다. 이때 조금 전의 마음과 현재의 마음과 지금 이후의 마음 중에 어느 마음이 나의 마음일까요? ..

붓다의 수행법/위빠사나/146

안녕하십니까? 묘원입니다. 수행이 잘 안될 때는 ‘수행이 잘 안 되네’하고 알아차려야 합니다. 잘 안 되는 수행을 잘 하려고만 해서는 결코 개선되지 않습니다. 그러므로 먼저 잘 안 되는 것을 있는 그대로 알아차린 뒤에 이것으로 인해서 반응한 마음을 알아차려야 합니다. 반응한 마음을 알아차리..