12연기와 위빠사나/140 안녕하십니까? 묘원입니다. 위빠사나 수행은 좌선, 경행, 일상의 알아차림이 있습니다. 그중에 경행을 할 때는 움직이고자 하는 마음과 움직이는 몸과 그리고 움직임을 알아차리는 과정으로 계속됩니다. 몸이 움직이는 것을 대상으로 마음이 알아차리면, 차츰 몸과 마음을 구별해서 보는 지혜가 성숙.. 초기불교/12연기와 위빠사나·묘원법사 2011.03.10
12연기와 위빠사나/139 안녕하십니까? 묘원입니다. 몸을 알아차릴 때 몸을 구성하고 있는 32가지의 물질이 있으며, 몸을 인식할 수 있는 실재하는 대상인 4가지 요소가 있습니다. 머리카락, 털, 손톱, 이빨 등의 32가지 물질은 존재를 구성하는 관념으로, 몸의 더러움을 알아차리는 부정관(不淨觀)수행의 대상입니다. 위빠사나 .. 초기불교/12연기와 위빠사나·묘원법사 2011.03.10
12연기와 위빠사나/138 안녕하십니까? 묘원입니다. 호흡은 깨달음을 얻은 모든 성자들의 수행의 대상입니다. 붓다, 벽지불, 아라한들께서도 모두 호흡을 알아차리셨습니다. 수다원, 사다함, 아나함의 성자들과 번뇌를 해결하고자하는 많은 수행자들이 모두 호흡을 알아차리는 수행을 합니다. 호흡은 한 인간의 생명이 시작.. 초기불교/12연기와 위빠사나·묘원법사 2011.03.08