12연기와 위빠사나/134 안녕하십니까? 묘원입니다. 위빠사나 수행자에게 통증은 혜택입니다. 몸이 아프다는 것은 느낌이 많다는 것입니다. 수행에서 알아차릴 느낌이 많다는 것은 혜택입니다. 통증을 통하여 집중할 수 있고 법을 볼 수가 있습니다. 몸이 아플 때는 다른 욕망이 사라지므로 오직 아픈 것에만 마음이 집중될 .. 초기불교/12연기와 위빠사나·묘원법사 2011.03.03
12연기와 위빠사나/133 안녕하십니까? 묘원입니다. 호흡은 일어남과 꺼짐과 쉼이라는 세 가지의 과정으로 계속됩니다. 처음 수행을 하는 수행자는 호흡의 일어남 하나만을 알아차립니다. 얼마간 이렇게 알아차린 뒤에 꺼짐 하나만을 알아차립니다. 그런 뒤에 한꺼번에 일어남과 꺼짐을 모두 알아차립니다. 이렇게 단계적으.. 초기불교/12연기와 위빠사나·묘원법사 2011.03.03
12연기와 위빠사나/132 안녕하십니까? 묘원입니다. 수행을 할 때 통증이 생긴 원인을 찾지 말아야 합니다. 통증은 아플만한 조건이 생겨서 아픈 것입니다. 통증은 단지 와서 보라고 나타난 법(法)입니다. 법을 법으로 보지 않고 없애려고 한다거나 화를 내고 자세를 바꾼다면 그 순간에 탐욕과 성냄과 어리석음이 마음을 지배.. 초기불교/12연기와 위빠사나·묘원법사 2011.03.02