通達無我法者

안녕하십니까? 묘원입니다. 탐욕이 많은 사람이 수행을 하면 노력은 하지 않고 불평만 합니다. 수행은 새로운 습관을 길들이는 과정이라서 원래가 잘 안 되는 것입니다. 위빠사나는 잘 안 되는 것을 알아차려서 받아들이는 수행입니다. 누구나 계속해서 노력을 하면 약간의 집중력이 향상됩니다. 하지..

안녕하십니까? 묘원입니다. 좋은 일을 했다고 해서 모두 칭찬만 받는 것은 아닙니다. 좋은 일도 하기 나름입니다. 잘못하면 좋은 일을 하고도 오히려 욕을 먹습니다. 좋은 일을 할 때 과시를 하거나 독선적으로 하면 오히려 비판을 받습니다. 자신의 욕망대로 하면 남에게 고통을 줍니다. 좋은 일도 나..

안녕하십니까? 묘원입니다. 생각하고, 말하고, 먹고, 행동하는 것이 모두 병을 일으키는 원인입니다. 선하게 생각하고, 선하게 말하고, 선하게 먹고, 선하게 행동해야 합니다. 계율로 생각하고, 계율로 말하고, 계율로 먹고, 계율로 행동해야 병에 걸리지 않습니다. 대상을 있는 그대로 알아차리는 것이..

안녕하십니까? 묘원입니다. 마음은 비물질이라서 글이나 말로 표현하기가 어렵고 그래서 이해하기도 어렵습니다. 마음은 무지와 지혜로 구별됩니다. 아는 마음과 모르는 마음의 차이는 산이 가로막히거나 절벽으로 단절된 것과 같습니다. 모두 저마다의 생각을 말하기 때문에 무엇이 옳은지 그른지..

안녕하십니까? 묘원입니다. 믿음과 노력이 있어야 이상적인 조건이 성숙됩니다. 누구에게나 조건이 성숙되어야 대상이 보이고, 그렇지 않으면 대상이 보이지 않습니다. 보여야 바라는 것을 얻고, 보이지 않으면 얻을 수가 없습니다. 알아야 행동을 하고, 알지 못하면 행동을 할 수가 없습니다. 선한 것..

안녕하십니까? 묘원입니다. 알아차리지 못해서 혼미할 때는 감각적 욕망이 지배합니다. 욕망으로 인생을 시작하면 잘못된 죽음으로 끝납니다. 무명으로 시작하여 무명으로 끝나면 태어나고 죽는 윤회가 계속됩니다. 알아차려서 깨어있을 때는 지혜가 지배합니다. 지혜로 시작해서 해탈로 끝납니다. ..

안녕하십니까? 묘원입니다. 사람들은 무조건 자기의 기분부터 말합니다. 아무 때나 자기 기분을 말하지 마십시오. 자기 기분을 밝히면 상대의 기분을 해칠 수 있습니다. 자기 기분을 알아차리면 상대의 기분을 해치지 않습니다. 그러면 나도 좋고 상대도 좋습니다. 자신의 가치는 자기 스스로가 만듭..

안녕하십니까? 묘원입니다. 세상의 부귀영화는 저의 것이 아닙니다. 그래서 저는 부질없는 꿈을 꾸지 않습니다. 세상의 영화란 얻지 못해서 괴롭고, 얻으려고 잘못을 저질러서 괴롭고, 얻으면 달아날까봐서 괴롭고, 더 많이 얻고 싶어서 괴롭습니다. 제게 주어진 것이면 어떤 것이나 모두 감사하게 여..

안녕하십니까? 묘원입니다. 누구나 태어나면 반드시 죽어야 합니다. 그래서 태어남이란 죽기 위한 것입니다. 죽음은 자연스러운 일이므로 언제나 죽음을 맞이할 준비를 해야 합니다. 훌륭한 죽음은 몸과 마음에 대한 집착이 없는 것입니다. 몸과 마음을 집착하면 과보가 생겨 다시 태어나는 고통을 겪..

안녕하십니까? 묘원입니다. 즐거울 때 즐거워하는 마음을 알아차리십시오. 그리고 즐거움으로 인해 일어난 가슴의 느낌을 알아차리거나 조용히 호흡을 지켜보십시오. 즐거움이 지나치면 탐욕이 일어납니다. 괴로울 때는 괴로워하는 마음을 알아차리십시오. 그리고 괴로움으로 인해 일어난 가슴의 느..