通達無我法者

안녕하십니까? 묘원입니다. 사람들은 일반적으로 자기 속마음이 드러나는 것을 싫어합니다. 자기만의 것을 가지고 싶어 하기 때문입니다. 이것이 바로 유신견입니다. 그래서 자기의 현재 마음의 상태를 정확히 알려고 하지도 않습니다. 또한 자신의 마음에 대하여 지적을 받아도 아니라고 부정하기 ..

안녕하십니까? 묘원입니다. 누구나 무엇이 선한 것인지 알며 모두 선하게 살고 싶어 합니다. 그러나 정작 실행에 옮기지 못하며, 하고 싶어도 어떻게 하는 것인지를 모릅니다. 선한 것을 아는 것은 생각이고, 선하게 사는 것은 수행을 하는 것입니다. 그 중에 위빠사나 수행은 선(善)과 불선(不善)을 초..

안녕하십니까? 묘원입니다. 누구나 허물이 없는 사람이 없습니다. 허물 중에서 내가 있다고 하는 견해가 가장 큰 허물입니다. 자아가 있다고 생각하면 자존심이 눈을 멀게 하여 잘못을 저지르고도 용서를 빌 줄 모릅니다. 자아가 강하면 진실을 외면하고 남에 대해서도 가혹한 결정을 내립니다. 가장 ..

안녕하십니까? 묘원입니다. 누군가가 자신에게 ‘당신이 최고요.’ 라고 말한다면 이때의 반응은 자신이 최고라는 우월감을 가질 수도 있고, 그냥 의례적인 소리로 들을 수도 있습니다. 진정으로 최고라면 자신이 최고라는 자만에 빠지지 않습니다. 진정한 의미에서 최고라고 한다면, 최상의 정신적 ..

안녕하십니까? 묘원입니다. 노력하지 않고서는 아무 것도 이루어지지 않습니다. 얻는 것도 노력을 해야만 되고 포기하는 것도 노력을 해야만 됩니다. 노력은 먼저 마음의 노력이 있어야하고 다음으로 몸의 노력이 따라야합니다. 마음의 노력만 있으면 생각에 그치므로 몸의 노력이 함께해야 완전한 ..

안녕하십니까? 묘원입니다. 우리가 해야 할 일이라면 그것이 좋아하는 일이던 좋아하지 않는 일이던 알아차려서 받아들여야 합니다. 하고 있는 일이 가시적으로 성과가 있어 보이던 보이지 않던 간에 알아차려서 받아들여야 합니다. 좋은 것만 받아들이고 싫어하는 것은 받아들이지 않는다면 진정한 ..

안녕하십니까? 묘원입니다. 어리석어서 감각적 쾌락을 추구하여 생긴 괴로움이 있다면 이를 외면하지 마십시오. 그냥 ‘잘못 했네!’ 라고 알아차리십시오. 자기 잘못을 시인하지 않는다면 다시 같은 잘못을 저지르겠다는 의도가 있는 것입니다. 잘못에 대한 고통을 겪을수록 냉철한 자기비판을 하는..

안녕하십니까? 묘원입니다. 누가 여러분의 마음을 괴롭힙니까? 누가 여러분의 마음을 속박합니까? 자기가 자기 마음을 괴롭힙니다. 자기가 자기 마음을 속박합니다. 그래서 별것도 아닌 일을 크게 생각하지 마십시오. 자신의 괴로움은 자신의 마음이 만듭니다. 마음이 괴로우면 몸도 괴롭습니다. 그러..

안녕하십니까? 묘원입니다. 지식이 있는 곳에는 다툼이 있지만 지혜가 있는 곳에는 다툼이 없습니다. 지식은 남이 한 말을 기억하거나 철학적 사유를 하는 것입니다. 그러나 지혜는 몸과 마음을 대상으로 실천적 수행을 하여 깨달음을 얻은 것입니다. 모름지기 지식의 과정을 거쳐 지혜로 나아가는 것..

안녕하십니까? 묘원입니다. 말을 할 때는 말하려는 의도와 말하는 행위와 말에 대한 결과가 있습니다. 먼저 말하려는 의도를 알아차리지 못하면 습관적으로 말하게 되고 그 결과로 인해 고통을 겪게 됩니다. 말하려는 의도는 마음이 말을 하고 싶어서 하는 것을 말합니다. 이때 좋아하거나 미워하는 ..